Comer nueces nos hace más inteligentes

La licenciada en nutrición y especialista en obesidad María Soledad del Boca explica las razones por las qué este fruto seco originario de Persia es uno de los alimentos más beneficiosos para el cuerpo y la mente.

Los 10 productos de make-up para la cartera

La bloguera Pimentela enumera los indispensables para poder salvar cualquier urgencia en todo momento y también el equipo necesario para hacer un maquillaje completo si hace falta.

¿Qué es la cronoalimentación? Claves para mejorar el metabolismo con la dieta de moda

También llamada “cronodieta”, se trata de una manera de comer que mejora el funcionamiento del cuerpo y ayuda a adelgazar con un consumo de alimentos que respeta el ritmo biológico.

Veneno de abeja: el último secreto de la cosmética

Entre los trucos de belleza más curiosos para combatir el paso del tiempo y las adiposidades está el uso de toxina de abeja. Celebridades como Gwyneth Paltrow, Kate Middleton y Sarah Jessica Parker ya han comprobado sus efectos rejuvenecedores.

Los cortes de pelo de la temporada: 10 tips para encontrar el mejor para vos

La estilista Bebe Sanders cuenta qué es lo que más se está usando y da algunos consejos para que cada mujer sepa elegir su look.

Lunares: consejos y claves para saber cuándo consultar

La Dra. Virginia González, del Servicio de Dermatología del Hospital Alemán, explica cómo y cuándo hay que controlar los lunares, muchas veces relacionados con el cáncer de piel.

6 consejos y un plan semanal para empezar a correr

El reconocido entrenador Pablo Benadiba, personal trainer de famosos, da los tips a tener en cuenta para iniciarte en el running y un circuito de entrenamiento.

Natural make-up: paso a paso para lograr un look sexy todos los días

¿Querés verte bien pero no te gusta maquillarte en exceso? Aquí las claves para obtener un maquillaje sensual pero no artificial y estar divina a toda hora.

Aceite de jojoba, el elixir para un cabello saludable

El mundo de la cosmética encontró un nuevo aliado: se trata de un fruto que crece en zonas áridas y del que se extrae un aceite con propiedades únicas en la lucha contra la deshidratación, la descamación y la sequedad del pelo. ¡Además es sustentable!

Los 10 mandamientos del fitness

La periodista y gurú del fitness Agustina D’Andraia, autora de “Diario de una chica fit”, revela diez reglas de un estilo de vida que se impone como tendencia y que se considera lo último en salud, nutrición y estado físico.

Shopping de esmaltes: metalizados, clásicos, con glitter ¡y hasta perfumados!

Esta temporada, los esmaltes se vienen con todo y para todos los estilos. Encontrá el tuyo y completá tu look.