Tips posvacacionales

Durante el verano protegimos piel y pelo, pero aunque hayamos hecho los deberes, la fuerza del sol, el cloro y la sal hacen más daño del que pensamos. Aquí te contamos los hábitos que podés incorporar para lucir perfecta en otoño.

Mitos y verdades sobre dietas

Cuando queremos bajar en forma urgente los kilos de más, justificamos encarar una de las llamadas dietas “mágicas” o nos dejamos llevar por consejos que no nos ayudan a bajar de peso. Prestá atención a lo que dicen los especialistas.

¿Por qué se nos cae el pelo a las mujeres?

Estamos acostumbrados a la calvicie masculina, pero cada vez más encontramos casos de mujeres que sufren este problema. A qué se debe y qué se puede hacer.

Claves para que el pelo crezca más rápido

No todas tienen la suerte de que el pelo les crezca sano, fuerte y con el volumen deseado. Más allá de las características naturales de cada uno, hay acciones y productos que ayudan a mejorarlo… ¡y mucho!

El impacto de la tecnología en la salud

Estar frente a una PC, hablar por celular o escuchar música a volumen alto de forma frecuente impactan en la salud. Algunos cambios en la rutina diaria ayudan para minimizar los daños.

Hermano Sol

Desde el principio de los tiempos, el sol -Astro Rey- ejerció una fascinación entre los hombres. Y ocurrió lo mismo con la Luna, al punto que civilizaciones como la egipcia y la azteca les rindieron culto erigiéndoles pirámides. Un día soleado y luminoso trasmite una agradable sensación de bienestar, y nos entrega un valioso aporte para nuestra salud. ¿Por qué mirar solamente la carga negativa de Febo?

Gym a orillas del mar

Durante las vacaciones resulta altamente beneficioso aprovechar para disfrutar una rutina aeróbica saludable, a la vez que mantenerse en forma para volver mejor que a la ida. En ese sentido, la playa resulta inspiradora para ponerse en movimiento.

Consejos veraniegos

En los días de descanso alteramos por completo nuestra rutina, tanto de movimiento como de alimentación, algo que al organismo le resulta muy estresante. Acá va una batería de tips para sentirse bien en vacaciones.

Bronceado al plato

Más allá de pantallas solares, horarios recomendados, productos que le dan color a la piel y pacientes exposiciones al sol, la naturaleza también aporta frutas y verduras que favorecen un dorado duradero. Por eso, este verano, hacete fanática de los betacarotenos, maravillosos compuestos que el hígado transforma en vitamina A.

Verano 2014, tendencia en make-up

Una recorrida por tonos y estilos, propuestas para que te veas linda y muy fashion.

Piel + sol = S.O.S.

Empieza el buen tiempo y la piel queda más expuesta. Tips y consejos para una puesta a punto y para lucir bien, en especial junto a la piscina.