Tapas españolas

Ideales para una ocasión informal. Se recomienda acompañarlas con una cerveza o un buen vino, algo de música flamenca y olé!

Smoothies y jugos para desinflamar la panza

Son los aliados ideales a la hora de comenzar una dieta o el entrenamiento físico.

Menú vegano

Entrada, plato y postre sin productos de origen animal: dip de queso, ensalada en pan y cheesecake del libro “Recetas veganas fáciles y deliciosas” de Angela Liddon. ¿Te animás?

Mousse light de frutillas

Una receta sin azúcar ni harina muy fácil de preparar y en minutos.

Temporada de espárragos

Deliciosos, nutritivos, fáciles de preparar y perfectos para aprovechar toda la primavera.

Torta de algarroba con frutos rojos

Delicia hecha con ingredientes naturales y sin azúcar. Una receta exclusiva de la chef Graciela López, de la Posada del Qenti.

Batidos verdes détox

La española Carla Zaplana es una gurú de la vida sana y la best seller de los batidos verdes. Te damos en exclusiva tres de sus mejores recetas.

Cheesecake estilo NY light

Tres versiones de un clásico pero en receta light, sin carbohidratos ni azúcar. ¿Te vas a quedar con las ganas?

Parrilla vegetariana

Dos recetas del libro de Tom Heinzle para empezar a disfrutar de la parrila con opciones sanas. Alternativas internacionales sabrosas e innovadoras con una vuelta personal y rockera del autor.

Isla flotante con sambayón

Es un postre más que tradicional y típico de la mesa argentina, pero rara vez teneos una buena receta a mano. Además de fácil, es liviano y delicioso.

Pasta con brócoli y queso

Se puede cocinar con cualquier tipo de pasta, seca o fresca, y también de arroz si preferís no comer harina. Es facilísima y rápida de preparar, pero además muy sabrosa.