9 beneficios del yoga en los niños

Desde mejorar la concentración y la postura corporal, hasta el desarrollo emocional. Cómo y por qué el yoga ayuda a los chicos.

Eutokia, la técnica para un embarazo y un parto felices

La mundialmente reconocida “Técnica Alexander” de reeducación psicofísica se aplica también a todas las etapas de la maternidad: desde la fertilidad hasta el post parto. Te contamos algunas claves.

Vacaciones: juegos para hacer al aire libre

Una excelente manera de compartir tiempo libre con los chicos. Los estimula a trabajar en equipo, desarrollan la creatividad y por sobre todo, es un gran momento para disfrutar en familia.

Cultivar en familia tomates de la huerta

Un buen plan para el finde es dedicarse a la jardinería con los chicos y si además de meter las manos en la tierra cultivamos alimentos, lograremos entusiasmarlos con los vegetales. ¡Milagro!

Tener o no tener hijos… Esa es la cuestión

Cada día son más las mujeres que atraviesan este dilema, en especial al llegar a los 40 años.Graciela Moreschi, autora de “Con el reloj en el cuerpo” (Urano) da las claves y algunas preguntas para pensar en la decisión de ser o no ser madres.

Test: ¿Estás lista para el segundo embarazo?

La decisión de traer un segundo hijo al mundo no es una decisión tan sencilla de tomar. Te ayudamos a pensar en algunas cuestiones para descubrir si estás lista y para saber a qué te enfrentarás.

Deportes & embarazo: ¿sí o no?

Salvo que se indique reposo, es conveniente que la futura mamá se mantenga en movimiento, para evitar el sobrepeso y mejorar la circulación y la función cardíaca. Pero, dada su condición, no puede hacer de todo, sino tomar ciertas precauciones.

Cómo tratar las pieles atópicas en los chicos

El 20% de los niños son afectados por problemas de la piel relacionados a la Atopía. Esta enfermedad, preocupación a nivel mundial, es el primer motivo de deterioro de la calidad de vida en esas familias.