Psicología del color: ¿cuál es el tuyo?
Los colores que usas y los que te rodean pueden influir en tu estado de ánimo y tus emociones mentales. Acá te contam...
Los colores que usas y los que te rodean pueden influir en tu estado de ánimo y tus emociones mentales. Acá te contam...
Cada gema tiene un significado, una energía y un color que van mejor con uno u otro signo del zodíaco.
La autoestima se construye, así que posibilidades de hacerlo, tenemos todos. Nadie dice que es fácil, pero hay que proponérselo. Aquí, algunas puntas para arrancar a estar mejor con nosotras mismas.
Lo que muchas veces nos impide cumplir con nuestros propósitos es la falta de tiempo, dedicación o motivación. Llegó el momento de cambiar de actitud.
Si no querés llenar tu cocina de maceteros, huertos verticales y tierra, existen varias hierbas aromáticas que pueden ser cultivadas en agua.
La técnica de colorear se considera una nueva forma de terapia que permite trabajar la creatividad y el mindfulness, y ayuda a combatir la ansiedad. Te contamos cuáles son las novedades editoriales del arteterapia.
Perdemos las llaves, nos olvidamos el celular, no recordamos siquiera consultar la agenda… ¿Estamos perdiendo la memoria o el estrés nos está jugando una mala pasada? Tranquilos: la mente también se ejercita.
El deterioro cognitivo es inevtibale por el paso del tiempo, pero podemos prevenirlo y reducirlo. El Dr. Claudio Waisburg, neurólogo, nos da ejercicios y consejos.
El cultivo de estas plantas en nuestra cocina tiene una doble finalidad: gastronómica y decorativa, porque le dan un toque verde al ambiente. Fijate cuáles podés combinar en un mismo macetero.