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Mantené tu cerebro en forma

El deterioro cognitivo es inevtibale por el paso del tiempo, pero podemos prevenirlo y reducirlo. El Dr. Claudio Waisburg, neurólogo, nos da ejercicios y consejos.

Blend de hierbas aromáticas

El cultivo de estas plantas en nuestra cocina tiene una doble finalidad: gastronómica y decorativa, porque le dan un toque verde al ambiente. Fijate cuáles podés combinar en un mismo macetero.

Escuchar música hace bien

Según algunos estudios, escuchar nuestra música favorita puede resultar beneficioso para la salud, en especial para el sistema cardiovascular. Aquí, por qué sucede esto.

De los sueños a la realidad

Lo que muchas veces nos impide cumplir con nuestros propósitos es la falta de tiempo, dedicación o motivación. Llegó el momento de cambiar de actitud.

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