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12 de julio, 2016

¿Cómo armar un botiquín de viaje?

A la hora de salir de viaje, sea cerca o lejos, con chicos o sin, un buen botiquín puede prevenir y hasta resolver muchos malestares. Aquí, las diez cosas que no pueden faltar.

 

Al armar el equipaje para realizar un viaje no se deben olvidar algunos artículos para primeros auxilios, medicamentos básicos para enfermedades comunes u otros productos, según las características o necesidades de cada viajero.

1- Alcohol en gel: la higiene de las manos es fundamental para prevenir infecciones y enfermedades producidas por bacterias, en especial cuando se utilizan baños públicos y se come durante el viaje.
2- Agua oxigenada: o algún otro antiséptico para desinfectar cualquier herida que pueda producirse, por mínima que sea.
3- Tijera  y cinta adhesiva.
4- Guantes de látex.
5- Bandas adhesivas y gasas esterilizadas: hay que tapar cualquier herida para evitar que el polvo y el roce la empeoren o infecten.
6- Termómetro: la fiebre puede aparecer en cualquier momento y controlarla es crucial para saber si se trata de algo leve o que requiere atención especial.
7- Tabletas potabilizadoras de agua: esto depende del destino, pero a veces puede resolver una emergencia.
8- Medicamentos: analgésicos, antifebriles, antidiarreicos, contra el mareo y los vómitos. En caso de patologías preexistentes (diabéticos, hipertensos, asmáticos, etc.), llevar los medicamentos y, por las dudas, una receta.
9- Protector solar: si bien no se considera como parte del botiquín, debe serlo. Porque el sol puede producir distintos malestares y afecta a la salud en el largo plazo.
10- Repelente: muchos malestares, fiebres y virus se transmiten a través de la picadura de diferentes insectos. Así que siempre hay que llevar un buen repelente y ¡usarlo!

 

Fuente: www.minsal.gov.ar