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16 de septiembre, 2013

Luz y color por la salud femenina

Estée Lauder está llevando a cabo durante todo el mes de octubre y en 70 países su Campaña Mundial de Concientización sobre el Cáncer de Mama. Desde edificios iluminados hasta acciones en las redes sociales por una difusión global para la prevención.

 

La campaña que desde hace años realiza Estée Lauder siempre tiene lugar en el mes de octubre, es a nivel mundial y apunta a difundir los cuidados preventivos y recaudar fondos para realizar investigaciones, una iniciativa que ya ha permitido salvar millones de vidas.

Este año el lema es “Venceremos al cáncer de mama. Juntos somos más fuertes”, el cual se comunicará por medio de las redes sociales Facebook.com/Campaña de Concientización sobre el Cáncer de Mama – Estée Lauder Companies y  Twitter: @esteelauderrosa.

Además, los usuarios podrán ingresar a www.BCAcampaigne.com, el sitio oficial, para contar sus vivencias y compartir formas de prevenir la enfermedad.

La campaña BCA recaudó hasta la fecha, más de $48 millones donados a The Breast Cancer Research Foundation ®, Fundación para apoyar la investigación global, la educación y los servicios médicos en todo el mundo.

En los últimos 20 años se han financiado 152 proyectos de investigación, creando innovaciones y mejoras en tratamientos, incluyendo el lanzamiento de una vacuna de ensayo en fase temprana.

Como parte de la campaña, a partir del 1º de octubre se iluminarán de color rosa  monumentos alrededor del mundo, entre ellos y en Argentina, el Museo del Bicentenario el 8 de octubre, auspiciado por Presidencia de la Nación y el Museum en Resistencia.

 

Cómo cuidarse

•  Es fundamental someterse a una mamografía anual a partir de los 40 años para la detección temprana del cáncer de mama y a exámenes mamarios realizados regularmente desde los 20 años.

• Para las mujeres asintomáticas con riesgo de entre 20 y 30 años, se recomienda un examen clínico de mama (ecografía mamaria) como parte de un control regular de salud. Para las mujeres de 40 años de edad y mayores, una ecografía mamaria (CBE) anual puede ser un importante complemento a la mamografía.

• Es importante comer frutas y verduras. La fibra, los antioxidantes y otros nutrientes que contienen pueden ayudar a mantener una dieta equilibrada.

• Se debe mantener un peso saludable. El exceso de peso implica un riesgo adicional.

• Conviene limitar el consumo de alcohol, y definitivamente no fumar.

• Realizar actividad física, 45 a 60 minutos 5 o más días a la semana.

 

Fuente: Sociedad Americana del Cáncer (www.cancer.org)